Tap to Read ➤

புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவதால் இவ்வளவு நன்மைகளா?

புகைபிடிப்பதை நிறுத்தினால் ஏற்படும் மாற்றங்கள்?
Sidhanathan K
இதய துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தம் சீராக தொடங்கும்.
இரத்தத்தில் உள்ள கார்பன் மோனாக்சைட்டின் அளவு படிப்படியாகக் குறைந்து சீராகிறது.
உடல் செயல்பாடு மேம்படுகிறது மற்றும் நுரையீரல் செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது.
இருமல் மற்றும் சுவாச பிரச்சனைகள் குறையும்.
இதய நோய் ஆபத்து பாதியாக குறைக்கப்படுகிறது.
பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.
நுரையீரல் புற்றுநோய் ஆபத்து 10 ஆண்டுகளுக்குள் பாதியாக குறைக்கப்படுகிறது.
வாய், தொண்டை, சிறுநீர்ப்பை புற்றுநோய் மற்றும் கணைய நோய்கள் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.
மாரடைப்பு ஏற்பட்ட ஒருவர் புகைபிடிப்பதை நிறுத்தினால், மீண்டும் மாரடைப்பு வருவதற்கான வாய்ப்பு 50 சதவீதம் குறைகிறது.
புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவது ஆண்மைக்குறைவு, கருவுறுதல் பிரச்சனைகள், முன்கூட்டிய பிறப்பு, குறைந்த எடை மற்றும் கருச்சிதைவு ஆகியவற்றின் அபாயத்தை குறைக்கிறது.