இணையத்தில் கலக்கும் பாபா ராம்தேவ் - நடிகை ஷில்பா ஷெட்டி யோகா வீடியோ!

பாபா ராம்தேவ்வின் யோகா பயிற்சியில் பிரபல நடிகை ஷில்பா ஷெட்டி நேற்று கலந்துக்கொண்டு யோக பயிற்சிகளை மேற்கொண்டார்.

பல்வேறு யோகா பயிற்சிகளை 50 வயது ராம்தேவ் மேடையில் சொல்லித் தர, அவற்றை மற்றவர்களுக்கு செய்து காட்டுகிறார் ஷில்பா.

சூரிய நமஸ்காரம் உள்ளிட்ட பல்வேறு ஆசனங்களை எப்படிச் செய்ய வேண்டும் என்பதையும் ஷில்பா மூலம் ராம்தேவ் சொல்லித் தருகிறார்.

யோகாசனம் செய்வது உடலுக்கும் மனதுக்கும் மிகச் சிறந்த புத்துணர்வைத் தரும். ஆனால் அதை ஷில்பா போன்றவர்கள் மூலம் சொல்லும்போது அதிகம் பேரைச் சென்றடையும் என்கிறார் ராம்தேவ்.

இந்த யோகாவில் என்ன புதுமை இருக்கிறது என்பதை அறிய இந்த வீடியோவை பாருங்கள். இந்த காட்சிகள் ட்விட்டர், வாட்ஸ்ஆப் போன்ற சமூக வலைதளங்களைக் கலக்கி வருகிறது. பலர் ஏகத்துக்கும் கிண்டலடித்திருப்பது தனி கதை!

English summary

Actress Shilpa Shetty Kundra joined yoga guru Baba Ramdev on stage at his yoga camp earlier today and clips from the event just cannot be missed.