மனநல போராட்டங்களை எதிர்கொண்ட பிரபலங்களின் அனுபவம்.. வெளியாகிறது புத்தகம்

சென்னை: உலக தற்கொலை தடுப்பு தினம் (செப்டம்பர் 10) மற்றும் உலக மனநல தினம் (அக்டோபர் 10) ஆகியவற்றுக்கு இடைப்பட்ட இந்த மாதம், மனநலப் பிரச்சினைகளுக்கு அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டிய காலகட்டமாக கருதப்படுகிறது. இந்தச் சூழலில்தான், "Homecoming: Mental Health Journeys of Resilience, Healing and Wholeness" என்ற புத்தகத்தை Westland Books வெளியிட்டுள்ளது.

நேஹா கிருபால் மற்றும் டாக்டர் நந்தினி முரளி இணைந்து எழுதியுள்ள இந்த நூல், மனநலப் பிரச்சினைகள் குறித்த மக்களின் உரையாடலை மையப்படுத்தி உள்ளது. இந்தியாவில் மனநலப் பாதுகாப்பு மற்றும் புரிதலை மாற்ற வேண்டும் என்று இந்தப் புத்தகம் வலியுறுத்துகிறது.

முன்னணிப் பெண்களின் கதைகள்

இந்தியாவில் முதன்முறையாக, இந்தப் புத்தகம் மனநலப் போராட்டங்களை எதிர்கொண்ட பெண் தலைவர்களின் நிஜக் கதைகளை ஒரு தொகுப்பாகக் கொண்டு வருகிறது. மனச்சோர்வு, ஸ்கிசோஃப்ரினியா, நீண்டகால பதட்டம், பைபோலார் கோளாறு, தற்கொலை இழப்பு மற்றும் தலைமுறைப் பாதிப்பு போன்ற சிக்கல்களுடன் அவர்கள் எவ்வாறு வாழ்ந்தார்கள் என்பதைப் பற்றி முதல்நிலை அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள்.

சமூக ஆர்வலர் நேஹா கிருபால் மற்றும் டாக்டர் நந்தினி முரளி ஆகியோர் இணைந்து எழுதியுள்ள இந்த நூலில், மருத்துவர்கள், தொழில்முனைவோர், LGBTQI+ ஆர்வலர்கள், தொண்டு நிறுவனத்தினர் மற்றும் ஆசிரியர்கள் என 11 பெண் தலைவர்களின் கதைகள் உள்ளன. இவர்கள், மனநலப் பாதுகாப்பு அமைப்புகளை மேம்படுத்துவதற்கான தங்கள் அறிவையும், அனுபவத்தையும் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள்.

மனநலப் புள்ளிவிவரங்கள்

• இந்தியாவில் 300 மில்லியன் பெரியவர்களும், 50 மில்லியன் குழந்தைகளும் தங்கள் வாழ்நாளில் மனநலப் பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்கின்றனர்.
• இந்தியாவில் தற்கொலை மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற பிரச்சினைகள் உலக அளவில் மூன்றில் ஒரு பங்கு அளவில் உள்ளது.
• சமூகத்தில் நிலவும் மனநலப் பிரச்சினைகள் பற்றிய தவறான எண்ணங்கள் மற்றும் கவனிப்பு இன்மை ஆகியவை சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை பெறுவதைத் தடுக்கின்றன. இதனால், 95% வரை சிகிச்சை இடைவெளி ஏற்படுகிறது.

"ஹோம் கம்மிங்" புத்தகம் இந்தத் தவறான கண்ணோட்டங்களுக்கு சவால் விடுகிறது. தனிப்பட்டவர்களின் தைரியமான கதைகளின் மூலம் நம்பிக்கை மற்றும் வழிகாட்டலை வழங்குகிறது. இந்த அனுபவங்கள், குடும்பங்கள், கல்லூரிகள் மற்றும் பணியிடங்களில் மனநலப் பாதுகாப்பு அமைப்புகளை உருவாக்குவதற்கு முக்கியமானவை என்பதை இந்தப் புத்தகம் எடுத்துரைக்கிறது.

இந்தப் புத்தகத்தில் பங்களித்தவர்களில் டாக்டர் பூர்ணிமா விஸ்வநாதன், ஜைனப் படேல், டாக்டர் கவிதா அரோரா, சித்ரா நைரர், டாக்டர் ரைசா ஆர்.எம், கைரவி பரத் ராம், டாக்டர் ஃபெரோசா ஜே. கோத்ரெஜ், ஜனனி ஐயர் மற்றும் அபர்ணா பிரமல் ராஜே ஆகியோர் அடங்குவர்.

இந்த நூலின் வெளியீட்டு விழாக்கள் டெல்லி (செப்டம்பர் 29, 2025), மும்பை (அக்டோபர் 10, 2025) மற்றும் பெங்களூர் (நவம்பர் 7, 2025) ஆகிய நகரங்களில் நடைபெற உள்ளன.

உதவி தேவைப்படுபவர்களுக்கு: iCALL மனநல உதவி எண்: 9152987821. திங்கள் முதல் சனிக்கிழமை வரை காலை 10 மணி முதல் இரவு 8 மணி வரை இந்தச் சேவை கிடைக்கும்.

English summary

Neha Kirpal and Dr. Nandini Murali's new book, "Homecoming," addresses India's mental health crisis by sharing the personal journeys of women leaders. Published by Westland Books, this compilation features firsthand accounts of conditions like depression, schizophrenia, and anxiety, aiming to destigmatize mental illness. The book highlights the urgent need for accessible mental healthcare, with authors drawing on their own experiences as caregivers and suicide loss survivors. The initiative includes upcoming book launches and focuses on building a supportive mental health ecosystem in India. "Homecoming" is a crucial step towards challenging the silence and treatment gaps that affect millions of Indian adults and children.